【低卡甜點食譜】低卡版堤拉米蘇有二種作法孔雀餅乾、燕麥堤拉米蘇

甜點「堤拉米蘇」一般作法會用泡過咖啡或蘭姆酒的手指餅乾，這次我要來做【低卡甜點食譜】低卡版堤拉米蘇，我使用的是「無糖優酪」來做，底我用「孔雀餅乾」也有人會使用「即食燕麥片」來做，…