電鍋料理我之前分享家常料理香菇雞湯、冬瓜排骨湯，這次我要來做「苦瓜排骨湯」，一樣用「大同電鍋」做，備料、作法超簡單放入電鍋就搞定。「苦瓜」低卡料理100克大約19大卡，購買苦瓜時要挑選…

最近疫情在家自己煮的人變多，早上起床早餐料理不想太弄太復雜又想吃的豐富並且有飽足感，來個簡單懶人料理「水果優格沙拉」，不到1分鐘就能學會，只要準備優酪、綜合果乾堅果，如果你勤勞一點…